製本について何を書くか
ブログって何をするところ？って考えもなしに、何となく書いて来た。
なんかもう少し、書きようがあるんではないか、と、このごろ思う。
（製本について書き辛いばっかりに、体のことや身辺雑事ばかりになりすぎ。）
自分の製本の特徴はなんだろう。
決まったやり方というのはなく、正しいやり方というのもない。ない、というと大げさだが、
その場その場の状況で、よりよいことは変わる、と、強く思っているということが特徴と言えば特徴か。
というわけで、毎度、いろいろな考えをためす。
で、その作業で考えたことを書いたら、興味のある人には少しは面白いかな、と。
少しずつ、断片を書いていくつもりで新たなスタートをきりたい。
なんとなく書く、っていうことは変わらないかもしれないが。
2010年8月28日 本の場 | 個別ページ | コメント(0)
文庫ハードカバー化の講習
いつもお世話になっている、NUNO WORKS さんとのコラボで、やります。
今回は、アイロン接着芯を使い、溝無しの改装。初の試みです。
（５階Jスピリッツの布さんの近くのスペースで、少しですけど、販売もあります。）
●日程：2010年9月12日(日)
●時間：午前10:30〜12:30 (受付/10:00〜)
●場所：日本橋三越本店、新館9階カルチャーサロン(5号室)
●定員：24名 予約制
●参加費：5,250円(材料費込・税込)
●内容：NUNO WORKSのオリジナルファブリックを表紙に使用した文庫本の制作
●持ち物：文庫本(一般的な厚みのもの/148×105×30mmまで)
●ご予約窓口はworkshop@nunoworks.com まで。
2010年8月28日 本の場 | 個別ページ | コメント(1)
構造動作トレーニング（骨盤おこし9回目）
昨日は、この名前になってから3回目の、骨盤おこし。今回は股割チャレンジ。
重心を前に、ということをとても言われた。重心を前において、骨でバランスをとる。
このコツがわからない、のだが。
街で歩いている沢山の人をみても姿勢のいい人はとても少ない。
えにし先生に言わせれば、みんな重心を後ろにおいたまま、動作をするので、筋肉の力でむりやり動くことになるのだそうだ。その結果、どこかを傷めたり、疲れがひどかったり、ということらしい。
まず、重心を前に置く。そして動作とは重心の移動により行うもの。
足首の背屈、膝の屈曲、股関節の屈曲。この3点セットの連動が大事。
これを体重を支える太い骨の一番強度の出る方向で使う。
どのポジションだと無駄な力を使わずに身体を壁についた手にあずけることができるか、
というようなトレーニングによって、把握していく。
四股座り。これもかなり練習しないと難しいとわかった。
今の状態で四股を踏もうとしても、ただのスクワットになり、これだと、主旨と真逆の（身体の動作を止める）筋力を増すトレーニングになってしまう。
四股座りを練習していって、椅子を引き抜いて大丈夫なところまで重心を前にする。
これはもう、日常でいついかなる動作でも重心前を意識しなければならない。
そして、今回しなかったけれど、骨盤おこし式のスロージョギングも動きの質をちょっと理解した気がするので、頻度をましてトレーニングしたい。
そして、本当の動機の本の背への箔押しの「だましだまし」な感じの改善。革の本の背のところにタイトルを押す動きは、この骨盤おこしの動きと非常にダイレクトにつながるものがある。とりあえず、基礎にもどって本型で水平線の練習、練習！
股割までは長い道のりかもしれないが、「快適に動ける身体」を求めて、少しでも前進していこう。
と、まじめに書いてますが、セミナーは本当に楽しいです。そして今回は妻も久々にいっしょに参加して、終了後飲みに。築地のおいしいお刺身、お魚食べました。えにし先生はちゃんと出て来るメニュー全部写真にとっていて、「コミュニケーションにいいでしょ、特に外国の方には」と。もう本当に全部学ぶことばかり。私も写真、と思いながらこれしか撮ってない。ああ。精進します。
鯛のかまの唐揚げ。これもおいしかったです。2010年8月22日 本の場 | 個別ページ | コメント(0)
主夫な8月
8月は教室をお休みにしているので、普段より主夫度が高まる。（といっても娘の弁当担当は相変わらず妻だし、ちゃんと「しゅふ」しているとはとても言えない程度であるが。）
で、9月の教室展のデータの入力とか、
この機会になんとか「いつでも片付いていて、すみやかに作業がすすむ」体制作りをしようといろいろ片付けたり、
製本の作業も、
とやっていると、どれも少しずつは進むが、あっという間に保育園に子供を迎えにいく18時になってしまう。でも、こういう進め方がやっぱり性にあってると思うので、それぞれの作業に少しでも熟達して効率をあげていくしかない。(何年やってるの？と思うけどね。整理がだめだったからな〜。少しずつはましになってるが。）
保育園の送りの時にとおる畑のわきの野菜販売で、いろいろ買う。
今日は空芯菜、ナス、そして葉唐辛子。
だいたいみんな一束100円なので、うれしい。
あまりよく見ないでモロヘイヤだと思って買ったら葉唐辛子だった。
多分はじめて調理。佃煮風にしてみたが、辛みは弱くて食べやすかった。（緑の実のところは少し大きくなってるのはちゃんと辛かった）
ここの畑脇販売は、けっこう面白いものを売っている。ヤーコンとか名前忘れたけどフダンソウみたいなのとか、アシタバ、甘唐辛子などなど。そして畑が狭いといえば狭いのだが、整然と分けられていて美しい。おじさん二人ともすっかり顔なじみになりました。
2010年8月21日 本の場 | 個別ページ | コメント(0)
避暑
お盆というか、夏休み、は、軽井沢の両親の別荘で過ごしました。
子供のころから、夏休みの何日かをそこで過ごすのが、大変な楽しみでした。
その中の最大の楽しみが、誘蛾灯をつけての、灯火採集。夜は、光に集まる昆虫を眺めたり、早起きして、静かに残っている蛾を採集したり。朝は鳥よりも早く起きないと、蛾を食べられてしまう。昆虫を標本にすること自体は小学校の高学年から、なんとなく気がすすまなくなり、中学でやめてしまいました。（その前あたりから、急速に集まる虫の数が減って、それは別荘地の開発が進んだからか、と思ったのですが、もっと広い地域での全体的な傾向のような気が今ではしています。たとえば、農薬の使用とか？）
で、明かりをつけて昆虫を集めるのは、未だに大好き。
と同時に、なんとなく別荘に行く、ということを声を大にしては言えない感じの引け目がありました。祖父母の方針で、親や祖父母を「さま」づけで呼ぶというのが、同じように友達の前では、恥ずかしい。まあ、お坊っちゃま、と見られたくなかったんでしょう。
今、うちの子供たちは私をおとーちゃんだったりおとうさんだったりと呼んでいるし、別荘にも友達を呼んだり、全然そんなことは気にしてない様子でうらやましい。
今年は、折角買ったのにあまり使ってなかった、デジカメで写真を撮ってみました。
拡大すると、肉眼で見えない昆虫の形が見えて、「すごいな〜」と。
あとで名前を調べたいと、植物や昆虫の写真を撮り、
そうやってるうちにピントの合わせ方とか画面表示の意味が少しはわかって、家族のスナップも撮ってみたり。
バルーンアートのようなオトシブミの仲間
天狗のようなアワフキムシ
ウドの花にもぐり込んで幸せそうなハサミムシ
